在家可以玩的“认知训练包”来啦

5年前，母亲的记忆力越来越不好了。吃饭的时候，她刚拿好筷子。一会儿又喊我们去拿。她会忘记有没有洗过脸，有没有吃过饭。

后来，她开始不认识人。多年的老邻居陈伯伯，已经80岁了，她说人家是30岁的“后生”。

再以后，她连我都认不出来了。还让我喊她阿姨。

生病以后，她好像变了一个人，经常情绪不好、吵闹。她搞不清楚时间。有时凌晨2点，她说已经上午7点了，闹着要吃早饭。

她还有一个习惯，喜欢藏东西。把家里的卫生纸、肥皂等藏起来，然后又忘记藏在哪里。让我们很苦恼。

我妈妈现在和我一起住。我忙不过来了，所以请了看护在家照顾。我不会生气，因为她只是生病了。只是，有时候我有点难过。

   ———赵奶奶（化名）儿子口述

银杏记忆家园由宁波市民康医院和宁波市养老服务指导中心共建，致力于为55岁以上人群提供家门口的认知症预防和早期干预服务。为了帮助迷失在时间迷宫的长者找回被偷走的记忆，银杏记忆家园根据多年照护经验研发了“银杏记忆”认知训练包，专为训练老年人的大脑功能而设计，通过益智游戏提升大脑功能，激活对应脑区，让认知症长者在居家的环境下依然可以进行脑功能训练。

10月初，银杏记忆家园工作人员开始入户派发认知训练包，讲解项目内容，并耐心指导照护者和长者一起使用训练包里面的训练道具。

照顾认知症长者有许多挑战，若有好的工具，又了解长者的感受，许多冲突和困扰，是可能改善的。通过与认知症长者适当的互动，刺激长者脑部活动和纾解情绪，对认知症长者和家庭照护者本身，都有很大的帮助。

扇子和气球结合在一起，认知症长者有许多挫折和愤怒，可以通过活动渲泄出来，但不会对任何人有伤害。打回去，我可以挪回怒气。

活动师引导奶奶和她的看护阿姨一起互动游戏。通过迷宫和拨珠子游戏，进行平衡能力、观察能力训练。通过打球移动，刺激奶奶脑部活动，纾解不好的情绪。

在游戏中，活动师发现奶奶的实际情况比儿子描述的情况稍微乐观。在拨珠子对抗中，我们能够看出来，每步动作，奶奶都在认真的思考。气球互动，奶奶成功的把看护阿姨传来的气球打了回去，在大家的欢呼声中，她开心的笑了。

趣味灵活的拨珠子、怀旧理念的记忆卡片、五彩缤纷的编织器……这些工具分开来看并不新鲜，但是使用创意，使这些工具物超所值。特别让我们惊喜的是，还有一些功能是长者自己“开发”出来的哦。

那天，活动师入户的时候，李爷爷(化名）刚刚由他女儿喂完早餐。女儿介绍说，爷爷不能说话，他的手基本不能动，日常生活全部靠老伴和女儿照顾。活动师交给爷爷一个气球，爷爷的手就这样举着气球，一动不动。大家鼓励他扔过来，用扇子去接，都没有用，爷爷一直举着不动。

接着，活动师拿出按摩器开始触觉训练，慢慢引导爷爷，尝试着去拨动，去感受不一样的触觉。一开始，爷爷只能用手指拨动这个按摩器的触点。轻轻的拨一拨，看得出来，他很好奇，原来会转啊……后来爷爷就爱上了这个小粉，他自己开发了新的玩法，他不停拿着按摩器在桌子上来来回回的滚动，仿佛开动了一个拖拉机。我们问：“爷爷以前是做什么的？”他女儿回答：“他是开拖拉机的。”

“再见了，会开拖拉机的可爱爷爷。您一定要努力训练，下次再教您新的活动哦。”当训练结束，活动师和爷爷告别时，尝试着伸出手，没想到爷爷也伸出了手掌，和她轻轻的握了握手。

画钟试验是一种国际公认的简便、快速地检测阿尔茨海默病的方法。通过徒手画钟这一复杂的行为活动，来检测潜在患者的空间构造能力、记忆、抽象思维、数字、计算、时间和空间定向概念等多种认知功能。

同时我们可以通过迷钟，了解老人迷失的时间，理解迷失在时间的老人。

阿尔茨海默病不会带走记忆，你的记忆还都在那里。大脑受损的部分就是你通往记忆的入口，正如你把记忆放在杂物箱里，你把钥匙丢了，而我们提供的各种方法和工具，帮你打开了它。

“你们是谁？你们是做广告的吧？”“我们今天不在家。”“我现在住在儿子家。”“我老公住院了。他情况已经很严重了。”“我们社区的老邻居，都不愿意面对这个……”在入户的过程中，我们遇到了各种困难。我们走过繁景花园、丽晶国际，我们走过洪塘的汇嘉新园，我们走过没有电梯的双东坊小区，走过大雨的范江岸小区，我们继续走下去，无论遇到什么困难都不说放弃。